摂食障害の克服には、まずはこちらをご覧ください>>>>摂食障害克服のためのカウンセリングプロセス

生活の中心がダイエットになってしまい生活に支障をきたすダイエット依存症や食事の極端な制限から低体重になってしまい意思とは関係なくそこから抜け出せないといった拒食症。本当は食べたくないのに、お腹がいっぱいでも詰め込まずにはいられない過食症。過食嘔吐を繰り返し悪循環のパターンから抜け出すことができない、といったような摂食障害のお悩みをあなたはお抱えでしょうか?
メンタルオフィスSINBIでは、豊富な経験と洗練されたカウンセリング技術で、摂食障害やダイエット依存症などのダイエットの問題の解決を全面的にサポートしていきます。

摂食障害克服のためのオンライン無料WEBセミナー

摂食障害でお悩みの方は、摂食障害克服のための相談・勉強会へご参加ください。

NEWS イベントなどの新着情報
2016/07/06

摂食障害改善のための相談勉強会 2016年7月24日開催!

2016/05/09

自己コントロール力を育む!! マインドフルネス超入門講座開催!! 6月12日

2016/04/19

ゴールデンウイーク中は休まず受けつています!!

2016/03/15

摂食障害改善のための相談勉強会 2016年5月8日開催!

2016/01/22

1月末で終了!! お早めの登録を!!  オンライン無料WEBセミナー 

2016/01/22

追加開催!!摂食障害改善のための相談勉強会 2016年1月31日追加開催します。

2015/12/30

摂食障害改善のための相談勉強会 2016年1月31日開催!

2015/12/22

年末年始は、12月31日~1月3日までお休みをいただきます。

2015/08/31

摂食障害克服のための相談・勉強会 10月4日(日)開催!!

2015/07/01

摂食障害克服のためのオンライン無料WEBセミナースタート!!

2015/06/05

マインドフルネス本格稼働!! まずはこちらにご登録を!!

2015/05/30

無料メールレッスンは、6月15日で終了! ご登録はお早めに!!

2015/04/20

GW(ゴールデンウイーク)は休まず受けつています!

2015/04/06

摂食障害克服のための相談・説明会 5月10日(日)開催!!

2015/04/06

摂食障害克服のためのグループカウンセリングは4月26日開催!!

2015/03/03

摂食障害克服のためのグループカウンセリングは3月22日開催!!

2015/01/10

摂食障害克服のための相談・説明会 3月1日(日)開催!!

2014/12/19

年末年始のお休みは12月31日~1月2日までです。

2014/11/12

摂食障害克服のための相談勉強会 は12月7日開催!

2014/11/12

電話カウンセリングがスタート! クレジット決済も可能に!!

摂食障害とは

 摂食障害とは、極端な食事制限や、過度な量の食事の摂取、嘔吐などによる排出によって、 健康に様々な問題が引き起こされるもので、拒食症と過食症を総称したものです。人間関係の問題による心理的なストレスや不適応、コミュ ニケーションの不全などが原因とされていると考えられています。さらには、過去の心の傷や自分自身の捉え方や考え方も大きく影響しています。
 過食症は、ほとんどが女性に起きる病気です。その過食症の背景には、女性はやせているほうが美しいという社会的な価値観が根強くあります。
過食症という病名から、一般的には「食べたい病気」だと思われていますが、実は「痩せたい病気」なのです。痩せようとするダイエットの反動として過食が起こっているのです。

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摂食障害は治る病気です。決して諦めないでください。

摂食障害は一生治らない病気であると諦めている人が多いのですが、摂食障害は必ず治っていくものです。
そのためには、正しい理解と正しい治療、そして完璧に治そうとは思わないという姿勢がとても大切です。
それでは、どのように克服していけばいいのでしょうか。

過食症・拒食症などの摂食障害の克服は対人関係療法を中心に

メンタル・オフィスSINBIでは、摂食障害カウンセリングの世界的スタンダードとなっている「対人関係療法」をカウンセリングに取り入れています。
精神療法には様々な療法がありますが、その中で、過食症に対して効果があると科学的に検証されているのは、今のところ、認知行動療法と対人関係療法だけです。この2つの療法をカウンセリング終了6年後まで追ってみると、認知行動療法よりも対人関係 療法の効果の方が高いという結果が示されています。

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対人関係療法と他の療法も柔軟に取り入れて

対人関係療法は大変優れた療法であり、摂食障害の克服には大変効果的なものなのですが、それがぴったり適合しなかったり、他の療法によるアプローチが必要になる場合も生じて来てしまうというのが実際によくあることです。
メンタルオフィスSINBIでは様々な摂食障害のケースに応じて柔軟に対応できるように各種療法をご用意しております。
ここでは対人関係療法と他の療法との関連性について少しご紹介したいと思います。

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摂食障害カウンセリングの実際

 上記のように様々な状況に合わせて様々なカウンセリング技法があるのですが、まずはお気軽にお問い合わせください。ご一緒にご相談しながら方向性を考えていきます。
通常は3回~4回のカウンセリングで、どこに焦点を絞ればいいのか、どうような技法を施していけばいいのか、といったカウンセリング方針が立てられ進められていきます。
メンタルオフィスSINBIのカウンセリングでは、あなたに最もあった方法であなたの問題解決を全力でサポートしていきます。

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(カウンセリングの料金は、1回60分あたり10,000円)

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