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2015年6月15日に終了しました
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「摂食障害は一生治らない」とあなたは思っていませんか？そうなのです。今までの、方法では治らないのです。
「病院へ行って投薬治療を受ける」
「食事をコントロールして強引に変える」
「サプリメントなどで栄養補給をする」
といったような、それだけの方法で治すということはまず無理なのです。摂食障害は、身体的な問題や習慣的な問題も大きいのですが、いちばん重要なのは、
「メンタルの問題＝心の状態」
なのです。
さて、そこで、メンタルの問題はどうやって解決するのか？？？ということですが、薬では無理だということは皆さんもよくご存知のことだと思います。メンタルの問題を解決していくには、適切な心理療法が施されることがとても大切なのです。
ここでは、メンタルの問題に取り組み解決していくための基礎をつくっていく方法を紹介しています。
｢摂食障害は必ず克服できます｣
なんて、あなたはあやしいと思っているかもしれません。
ただ、10年以上の苦しみから、8割以上の人が次々と抜け出しているという事実があることだけはあなたにお伝えしておきたいと思います。
あなたは、この素晴らしい方法を知ることもできますし、また、更に摂食障害の克服に向けて一歩踏み出すこともできるのです。
メンタル・オフィスSINBIでは、摂食障害カウンセリングの世界的スタンダードとなっている「対人関係療法」をカウンセリングに取り入れています。
精神療法には様々な療法がありますが、その中で、過食症に対して効果があると科学的に検証されているのは、今のところ、認知行動療法と対人関係療法だけです。この2つの療法をカウンセリング終了6年後まで追ってみると、認知行動療法よりも対人関係療法の効果が高いという結果が示されています。
対人関係療法は大変優れた療法であり、摂食障害の克服には大変効果的なものなのですが、それがぴったり適合しなかったり、他の療法によるアプローチが必要になる場合も生じて来てしまうというのが実際によくあることです。
メンタルオフィスＳＩＮＢＩでは様々な摂食障害のケースに応じて柔軟に対応できるように各種療法を用意しております。
様々な状況に合わせて様々なカウンセリング技法があるのですが、一緒に相談しながら方向性を考えていきます。
通常は3回～4回のカウンセリングで、どこに焦点を絞ればいいのか、どうような技法を施していけばいいのか、といったカウンセリング方針が立てられ進められていきます。
メンタルオフィスＳＩＮＢＩのカウンセリングでは、あなたに最もあった方法であなたの問題解決を全力でサポートしていきます。
摂食障害を克服していくためのサポートとして各種セミナー・ワークショップを開催しています。
御本人のためのものとご家族のためのものなどがあります。
まずは、無料メールレッスンに登録して、
摂食障害の克服のための
基礎をここでつくりましょう！！
定期的に摂食障害を克服していくための基本的な考え方や知識、克服していくための様々な心理療法などのメソッド、イベント・セミナーなどのお役立ち情報をお届けします。
特に最初の約18回は克服のための基本レッスンを無料でお届けしますので是非ご登録ください。
- 摂食障害という病気について
- 摂食障害の基本的な捉え方や考え方
- 摂食障害の本質とは
- 根本的な問題や原因について
- 自分の原因の捉え方
- どのように克服していけばいいのか
- メンタルバランスの整え方
- 様々な事例
- ストレスへの対処方法
- 仮面とインナーチャイルドについて
- 仮面を手放していく
- 過去の心の傷と癒しについて
- 心を強くしていくには
- 対人関係療法について
- コミュニケーションの克服について
- 実際の克服方法について
- 克服のためのカウンセリングについて
【規約】
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