摂食障害の克服には、まずはこちらをご覧ください>>>>摂食障害克服のためのカウンセリングプロセス

生活の中心がダイエットになってしまい生活に支障をきたすダイエット依存症や食事の極端な制限から低体重になってしまい意思とは関係なくそこから抜け出せないといった拒食症。本当は食べたくないのに、お腹がいっぱいでも詰め込まずにはいられない過食症。過食嘔吐を繰り返し悪循環のパターンから抜け出すことができない、といったような摂食障害のお悩みをあなたはお抱えでしょうか?
メンタルオフィスSINBIでは、豊富な経験と洗練されたカウンセリング技術で、摂食障害やダイエット依存症などのダイエットの問題の解決を全面的にサポートしていきます。

過食を止める7ステップ 無料WEB講座
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摂食障害でお悩みの方は、摂食障害克服のための相談・勉強会へご参加ください。

NEWS イベントなどの新着情報
2024/12/05

12月16日20時~開催! 食と心とダイエットのお悩み解決講座~ たった90分で悩みの原因と解決方法がわかる!~

2024/10/26

マインドフルネス・瞑想会 10月28日(月)20時~開催 (摂食障害克服にはとても大切)

2024/10/21

摂食障害の克服にも大切!  時代は地の時代から風の時代へ  EQ(心の知能指数)とは?

2024/08/16

9月11日開催 ”食と心と身体そして地球環境の本来の姿を取り戻せ!”川崎麻生区にてリアル開催ワークショップ

2024/07/19

食と心とダイエットのお悩み解決講座 8月25日(日)14時~16時開催 神奈川県川崎市於リアル開催

2024/06/21

摂食障害は願いを叶えて治す! 6月26日20時~開催 心理学×脳科学×量子力学、そして食と環境を整えて、自由への扉を開きあなたが望む未来を手に入れるためのワークショップ 

2024/06/08

育児でのお悩みを解決して子どもの明るい未来をつくる ”お母さんの 愛の与え方セミナー” (本編・アーカイブ参加可)6月20日(木)21時~22時半

2024/06/08

育児の常識革命! ”子どもたちの明るい未来のための育児の常識革命と里山再生” 新未来創造プロジェクト実践会6月10日21時~22時(月)(オンライン開催・アーカイブ参加OK)

2024/05/24

育児でのお悩みを解決して子どもの明るい未来をつくる ”お母さんの 愛の与え方セミナー” 6月13日21時~開催

2024/05/09

”野草と自然食と里山再生で日本を元気に!”摂食障害への効果も期待大!(オンライン開催・アーカイブ参加OK)

2024/01/25

“お母さんの愛の与え方” 本講座は2月6日21:00~22;30でのオンラインZOOM開催

2024/01/25

“お母さんの愛の与え方セミナー”のダイジェストLIVE配信 1月30日21時~21時半

2023/07/08

摂食障害は本当の望みを叶えて治す!  好評の願望実現講座はこちらから!

2023/04/25

GWは休まず受け付けています! 

2023/01/07

2023年1月15日14:00~開催!(リアルの対面式)摂食障害克服入門講座  詳細・お申し込みはここをクリック!

2022/11/19

2022年12月4日14:00~開催!(リアルの対面式)摂食障害克服入門講座  詳細・お申し込みはここをクリック!

2022/08/25

【10周年の感謝の特別企画】「摂食障害克服実践ベーシックプログラム」8月31日まで!

2022/08/04

お盆期間中も休まず受け付けています。どうぞお気軽にご利用ください。

2022/07/11

2022年8月2日20:00~開催!ZOOMオンライン摂食障害克服入門講座  詳細・お申し込みはここをクリック!

2022/07/09

2022年8月7日16:00~開催!ZOOMオンライン摂食障害克服入門講座  詳細・お申し込みはここをクリック!

摂食障害とは

 摂食障害とは、極端な食事制限や、過度な量の食事の摂取、嘔吐などによる排出によって、 健康に様々な問題が引き起こされるもので、拒食症と過食症を総称したものです。人間関係の問題による心理的なストレスや不適応、コミュ ニケーションの不全などが原因とされていると考えられています。さらには、過去の心の傷や自分自身の捉え方や考え方も大きく影響しています。
 過食症は、ほとんどが女性に起きる病気です。その過食症の背景には、女性はやせているほうが美しいという社会的な価値観が根強くあります。
過食症という病名から、一般的には「食べたい病気」だと思われていますが、実は「痩せたい病気」なのです。痩せようとするダイエットの反動として過食が起こっているのです。

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摂食障害は治る病気です。決して諦めないでください。

摂食障害は一生治らない病気であると諦めている人が多いのですが、摂食障害は必ず治っていくものです。
そのためには、正しい理解と正しい治療、そして完璧に治そうとは思わないという姿勢がとても大切です。
それでは、どのように克服していけばいいのでしょうか。

過食症・拒食症などの摂食障害の克服は対人関係療法を中心に

メンタル・オフィスSINBIでは、摂食障害カウンセリングの世界的スタンダードとなっている「対人関係療法」をカウンセリングに取り入れています。
精神療法には様々な療法がありますが、その中で、過食症に対して効果があると科学的に検証されているのは、今のところ、認知行動療法と対人関係療法だけです。この2つの療法をカウンセリング終了6年後まで追ってみると、認知行動療法よりも対人関係 療法の効果の方が高いという結果が示されています。

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対人関係療法と他の療法も柔軟に取り入れて

対人関係療法は大変優れた療法であり、摂食障害の克服には大変効果的なものなのですが、それがぴったり適合しなかったり、他の療法によるアプローチが必要になる場合も生じて来てしまうというのが実際によくあることです。
メンタルオフィスSINBIでは様々な摂食障害のケースに応じて柔軟に対応できるように各種療法をご用意しております。
ここでは対人関係療法と他の療法との関連性について少しご紹介したいと思います。

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摂食障害カウンセリングの実際

 上記のように様々な状況に合わせて様々なカウンセリング技法があるのですが、まずはお気軽にお問い合わせください。ご一緒にご相談しながら方向性を考えていきます。
通常は3回~4回のカウンセリングで、どこに焦点を絞ればいいのか、どうような技法を施していけばいいのか、といったカウンセリング方針が立てられ進められていきます。
メンタルオフィスSINBIのカウンセリングでは、あなたに最もあった方法であなたの問題解決を全力でサポートしていきます。

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摂食障害カウンセリングのご予約・お申込

ご予約可能日時: 月~金 10:00~21:00 土日祝 9:00~18:00
コメント欄に摂食障害カウンセリング希望と明記の上お申し込みください。
(カウンセリングの料金は、1回60分あたり10,000円)

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