前回は、摂食障害の克服には、対人関係がポイントになる！
ということでした。 対人関係療法で焦点をあてていくところでもあります。
そこで何が大切かというと、
安心感や安らぎを得て、自信を取り戻していける対人関係を
つくっていくということです。
ここが、摂食障害の克服でいちばんの焦点になるところです。
この安心感なのですが、
やはり幼少の頃に充分に得られてなかったことと、
そのような同じ積み重ねがあったことによって、
不安な状態が続き、自尊心が下がり、自信を無くしていくといった、
経緯をたどっていくことが多いようです。
このうような過去に得られなかったものを、
どのように取り戻していけばいいのか？？？
というところが課題になっていくわけです。
対人関係療法でのやり方やイメージ催眠療法での方法、
その他様々な心理療法では、
その安心感を得て、自信を取り戻していくということを
やっていきます。
それぞれの具体的な方法につては、また次にご紹介していきたい
と思います。
続きはまた・・・
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